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Garmin Instinct – Eine Aktivität für Skitouren erstellen

Skitouren mit der Garmin Instinct bzw. Instinct Solar! Der Winter ist da!

Jetzt gilt es die Garmin Instinct für die bevorstehenden Skitouren oder Schneeschuhtouren zu konfigurieren! Ich erkläre Ihnen wie Sie eine neue Aktivität "Skitouren" basteln!

Skitouren mit der Garmin Instinct
Skitouren mit der Garmin Instinct – Das Estergebirge

Garmin Instinct – Aktivität für Skitouren / Schneeschuhtouren erstellen

  1. GPS-Taste drücken (oben rechts).
  2. Nach unten scrollen, "Hinzufügen" wählen (die Aktionen werden immer mit der GPS-Taste bestätigt).
  3. "Aktivität kopieren" auswählen.
  4. Eine Aktivität wählen die der neuen Aktivität möglichst ähnlich ist (vermindert den Aufwand beim Konfigurieren), z.B. Bergsteigen*.
  5. Eine Bezeichnung eintragen, z.B. Skitour, Schneeschuh.
  6. Es wird automatisch zu den Einstellungen gewechselt, beginnend mit den Trainingsseiten, weiteres siehe unten.
  7. Nachdem die Einstellungen vorgenommen wurden die neue Aktivität mit "Fertig" sichern bzw. als Favorit einrichten.

*Nach dem Hochladen von neuen Touren zu Garmin Connect werden diese dann als "Mountaineering" klassifiziert. Da es auf der Instinct – im Gegensatz zu der fenix – keine Aktivitäten wie z.B. Skitouren, Ski Touring etc. gibt ist ein nachträgliches manuelles Klassifizieren der Touren in Connect nötig (z.B. als Cross Country Skiing, Backcountry Skiing oder Snowshoeing).

Instinct & Skitouren – Die wichtigsten Einstellungen

  1. Trainingsseiten (Beispiel für eine Konfiguration):
    Seite 1: Kartenseite: Als Layout "0 Felder" wählen, damit möglichst viel von der Karte angezeigt wird (die Auswahl wird über die GPS Taste gestartet).
    Seite 2: Benutzerdefinierte Daten, Seite mit vier Feldern: Feld 1 = Herzfrequenz, Feld 2 = Verstrichene Zeit, Feld 3 = Distanz, Feld 4 = Vert.geschw. (Vertikalgeschwindigkeit) (Feld 1 wird in dem "kleinen Auge" angezeigt).
    Seite 3: Benutzerdefinierte Daten, Seite mit drei Feldern: Feld 1 = Anstieg gesamt, Feld 2 = Maximale Höhe, Feld 3 = Höhe (entspricht der barometrisch bestimmten Höhe).
    Seite 4: Höhe (Grafik, optional, evtl. deaktivieren).
    Seite 5: HF-Anzeige (Herzfrequenz, optional, evtl. deaktivieren).
    Seite 6: Benutzerdefinierte Daten, Seite mit vier Feldern: GPS, Akkuladestand, Uhrzeit, Temperatur (bei Verwendung eines tempe Sensors).
  2. Alarme: Hier kann z.B. ein Alarm erstellt werden, der beim Überschreiten einer bestimmten Herzfrequenz warnt (ein "Oberer Alarm" reicht aus, Stichwort "roter Bereich")
  3. Metronom / Auto-Lap / Auto-Pause / Auto-Anstieg / Rundentaste / Auto-Seitenwechsel: "Aus"
  4. 3D-Geschwindigkeit / 3D-Distanz: "Ein"
  5. GPS: "GPS + GLONASS"
  6. Zeit bis StandBy-Modus: "Normal"
  7. Hintergrundfarbe: weiß oder schwarz

Skitouren mit der Garmin Instinct – Übersicht über alle Seiten der neuen Aktivität

Garmin Instinct, Karte
Garmin Instinct, Karte
Garmin Instinct, Trainingsseite 1
Garmin Instinct, Trainingsseite 1
Garmin Instinct, Trainingsseite 2
Garmin Instinct, Trainingsseite 2
Garmin Instinct, Höhenprofil
Garmin Instinct, Höhenprofil
Garmin Instinct, Herzfrequenz
Garmin Instinct, Herzfrequenz
Garmin Instinct, Trainingsseite 3
Garmin Instinct, Trainingsseite 3

Weitere Tipps zur Garmin Instinct

  • Den Höhenmesser beim Starten einer Tour manuell kalibrieren.
  • Als Datenaufzeichnung "intelligent" wählen (reicht vollkommen aus).

Meine vorkonfigurierte Aktivität "Skitouren" lässt sich hier herunterladen (nach dem Download entpacken und in den Ordner \Garmin\Sports der Instinct kopieren, anschließend in den Apps über "Hinzufügen" und "Als Favorit einrichten" aktivieren).

Verwendung auf eigenes Risiko!

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